＜＜ドリルとエクササイズ＞＞
- スピードトレーニング スピード測定器を前に置き、スピード・テンポを速める為に、早く全力で振ります。
- テンポ開発テンポを早くするレッスンとして、コンパクトなスウィングをします。バック・スウィングを小さくして、ダウンスイングを早くすることがポイントです。（1,2のリズム感覚で行います。）
- 正しいプレーン作り継続して5,6回振り、ダウンスウィングのプレーンがバックスウィングのプレーンにマッチしているか感覚をつかんでください。
- 軌道修正 インパクトからのボールの動きを、ターゲットに向かって飛んでいるか確認してください。もし、アウサイド・インのスウィングになっているようなら、極端にインサイド・アウトに変えて練習してみてください。逆の場合も同様です。
- 軸の安定性出来るだけ早く全速力で、往復スウィングを行います。軸を安定できるようになるのと共に、ダウンスウィングの減速・加速のタイミングを早めます。
- リリース修正正しいスウィングにはラグとリリースが必要です。インパクト時に腕を早くローテーションし、リリースしたときに腕がクロスされていることを確認してください。（フィニッシュ写真左）
- 片手スウィング右手のみでスウィングすることで、ボールが遅れてついてくるイメージ、チェーンの正しいしなりの感覚をつかむ事ができます。
＜＜サイズ＞＞
- ストロング
- レギュラー
- レディース
- ジュニア
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Respect Sports and Entertainment Inc.
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